天天五蔬果的意思是：「每天三份蔬菜、兩份水果」。 那所謂的一「份」指的是多少量呢？ 我們可以用家中常見的飯碗來做為簡易的測量工具，一份蔬菜大約是蔬菜煮熟後約五分滿的量；一份水果則是將水果切好後，剛好能放到約一碗的量。 用這樣的方式來判斷，就可以很快速地知道自己今天到底吃了多少蔬果囉! 圖／PrimePlus 健康設計家 蔬果攝取3秘訣...
客廳 客廳是我們長時間放鬆、休息的地方，同時也是客人來訪時的第一印象。 除了具備舒適性外，也希望空間搭配起來是美觀的、比例是和諧的。 這時空間所擺放的物品就變得很重要，除了留意它們擺放的位置之外，大小比例也會影響整體的氛圍。 沙發區 Sofa 【佈置技巧】— 營造舒適與比例適當的空間氛圍 沙發主體 ：選用不同顏色或材質的 抱枕 或 披毯 ，增加沙發層次感。 ／搭配建議／ 1. 一條兼具柔軟、垂墜度高的披毯，適合擺放在沙發一側，增添沙發區慵懶的氛圍。 2. 除了沙發原有的腰枕，可搭配不同「材質」、「圖紋」的特色抱枕，融入個人的風格。 圖中產品： 島嶼沙發 Island Sofa 、 Amis 大小茶几 ( 照片提供： 寓子設計 )
撈偏是指用不正當手段獲取利益的行為，走黑道，棄善從惡，指黃、賭、毒、假幣、等普通百姓不敢從事的行業。. 中文名. 撈偏. 定 義. 不正當手段獲取利益的行為. 撈偏 門：幹偏門：專指走法律空子，打擦邊球的行業。. 撈偏 ：用不正當手段獲取利益的行為 ...
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一般來說，日本人的名字由「家族名（姓） ＋個人名（名）」來組成，將之稱為「姓名（Seimei）」或「氏名（Shimei）」。 另外，在日文中，會把「姓＋名」標示為「苗字（Myoji）＋名前（Namae）」。 有些人就會把「家族名」叫做「苗字（Myoji）」、或「名字（Myoji）」。 個人名或指定的名字，一部分的人就會簡稱「名（Na）」。 結婚或離婚時，必須改姓 日本女性在結婚時，多數都會把姓氏從父母的姓氏改為※丈夫家族姓氏。 然而，在社群網站等部分非正式場合的狀況之下，為了讓朋友容易找到自己，也有人會同時放上婚前和婚後的名字。 另外，在工作場合，為了避免造成相關人士的混淆，也有人在婚後仍繼續使用原來的名字。 有不少公司也會訂下規定，告訴員工「用原來的姓名也可以」呢。
這一系列文章，會向大家介紹： 外牆 材質與立面美學 各個 外牆 材質的優缺點 購屋觀點：要注意 外牆 的哪些面向 立面設計：建築的顏值! 大家常聽到所謂的「 立面設計 」，就是在講建築作品的外觀與顏值設計。 尤其住宅建案 立面設計 的重要性更是水漲船高。 原因在於：
导读： 中国的纪年法有很多，民间用的比较多的是阴阳历，同时也喜欢用天干地支纪年法，它通过不同的组合，每60年一循环，明年是2024年，按照干支纪年法，天干为甲，地支为辰，这便是甲辰年，而辰对应的生肖是龙，五行对应的是木，木的颜色为青色，所以甲辰年我们也可以理解为，是青龙年。
因此在挑選時除了考慮家中人數外，也要事先規劃好客廳能放沙發的空間大小，再依空間尺寸挑選，常見的沙發長度尺寸如下：單人沙發80~100公分、雙人沙發120~150公分、三人沙發170~200公分、四人沙發：230~250公分。 圖片由ST design studio提供，看看這個作品的其他部分 沙發深度最常被忽略，一定要試坐再買 一般常見的沙發深度為80~95公分，選購時建議一定要到現場試坐，將屁股坐到沙發最底的位置時，雙腳能自然地放在地板上，就是合適的沙發深度。 若是挑選太深的沙發，身體會不好靠到沙發背上，長久下來容易腰酸背痛，因為家中每個人的身高不同，也可以利用靠枕協助調整坐姿。
首先要知道它的花期，梔子花的花期，自然花期是三月到七月，也就是春夏和初秋，在這和時間段如果養的好的話，它會開兩季花，春天來一波，然後秋天再開一波。 春天孕蕾期前一個月，可以用800倍到1000倍的磷酸二氫鉀水溶液來給它噴噴葉片或者灌根，一個星期到半個月一次，然後梔子花是非常喜光的植物，多給它晒晒太陽。 水肥和陽光是梔子花開花的兩大條件。 春天開完花之後呢，要及時修剪殘花，修剪一下枝條，然後加強肥水管理。 等過完夏天等到初秋的時候，再用磷酸二氫鉀促一下花苞，陽光給足，很快秋天還能看一花。 喜光也能耐蔭，在庇廕條件下葉色濃綠，但開花稍差；喜温暖濕潤氣候，耐熱也稍耐寒（-3℃），喜肥沃、排水良好、酸性的輕粘壤土，也耐乾旱瘠薄，但植株易衰老。 果實卵球形，直徑約7毫米，紫褐色，無毛。
